Eines meiner zwei Herzensangelegenheiten, auf die ich mich spezialisiert habe, ist butterflymind feminin. Ich unterstütze Frauen dabei, ein selbstbestimmtes, vielfältiges und aufregendes Leben zu führen, um im privaten als auch beruflichen Umfeld ihre Wünsche, Ziele und Visionen leben zu können und ihre Herausforderungen gelassener, klarer und entspannter meistern zu können.

Als Frauen fallen wir oft über die Zeit und Umstände unseres Lebens in unsere Rollen und verlieren uns darin. Egal ob als Mutter, Ehefrau, Tochter, Partnerin, oder auch im Beruf als Team-Kollegin oder Führungskraft.

Wir versuchen allem gerecht zu werden, unsere Aufgaben und Erwartungen zu erfüllen, und gleichzeitig alles perfekt zu erledigen, damit wir anderen und vor allem auch uns genügen.

 

Nicht selten sind wir erschöpft, motivationslos und überlastet und wünschen uns zurück wieder in ein Leben mit Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude!

Und genau hier möchte ich Dich/ Euch unterstützen und mit euch Euren Weg zurück zu Euch selbst und dem was Euch wichtig ist zu begleiten!


Jede Frau ist einzigartig – genau wie ein Schmetterling!

„Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar!“

Astrid Lindgren

Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Talk'n Touch

In dieser Online-Runde möchte ich Dir mein Herzensprojekt Butterflymind FeminIN gerne vorstellen und näherbringen! Du kannst mich kennenlernen, und natürlich bin ich in dieser Runde für Dich da, um Deine Fragen zu beantworten!

Ich freue mich schon sehr darauf, auch Dich kennenzulernen!

Wir klären u.a.:

  • „Wie kann ich Dir helfen, wieder in Deine Kraft und Energie zu kommen?“
  • „Warum ist dieses Konzept für mich genau das Richtige?“
  • „Wie läuft das alles ab, und was steckt hier für mich drin?“
  • „Wo und wann findet was statt?“

Bist Du bereit für Deine Reise?

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Diese Module bauen aufeinander auf und sind deine Wegweiser zu deinem neuen ICH!

Grounding Yourself

Zeit sich um Dich zu kümmern und wieder zu Dir selbst zu finden!

Jeder darf dies in diesem Rahmen für sich selbst entdecken und erkennen.

Wir werden gemeinsam Übungen zur Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Entspannung machen, so dass ihr wieder mehr in eure eigene Energie kommen könnt!

Wir klären u.a.:

  • „Hier geht es um Dich und wie es Dir gerade geht!“
  • „Was verursacht den Stress in Dir, und wie kannst Du ihn vermeiden?“
  • „Wie kommst Du erst in Deinen Stress? Was sind die Auslöser?“

(Workshop mit 6 Einheiten à 1,5 Stunden und 1 Samstag (10-17 Uhr) )

butterflymind Training

Moving Mind

Wo kann ich mich wieder auftanken, und was bringt mich nachhaltig in meine Kraft?

Beim 1. Workshop erfährst Du, welche Ressourcen bereits in Dir vorhanden sind, und wie sie Dir im Alltag helfen können!

Beim 2. Workshop geht es um Deine Kraftquelle, welche Dich sowohl in Deinem Alltag, als auch in Zeiten von Herausforderungen wieder in Deine Energie bringen kann!

(2 Tages-Workshops, jeweils an einem Samstag von 10-17 Uhr)

Cocooning

Was wünsche ich mir in meinem Leben? Was steckt hierfür bereits in mir? Wie kann ich es umsetzen und so mein Ziel erreichen?“

3 Seminar-Wochenenden in Form von 3 Phasen (je Sa-So)

Cocooning-Phase 1 (Sa-So)

Glaubenssätze – Grenzen setzen

  • Wo möchte ich hin? (Vision)
  • Was wünsche ich mir vom Leben?
  • Welche Ziele möchte ich erreichen?
  • Welche Hindernisse sind vorhanden?
  • Welche Widerstände sind in mir?
  • Wie kann ich sie überwinden, verändern?

 

 

Cocooning Phase 2

Muster der Persönlichkeit – Strategien

  • Was steckt in mir?
  • Stärken – Fähigkeiten – Kompetenzen
  • Was habe ich mir angeeignet?
  • Was war schon immer meine Super-Power?
Cocooning Phase 3

Verstehen und verstanden werden

  • Was sind die Ursachen für Missverständnisse und Konflikte?
  • Wie kann ich sie für mich lösen?
  • Wie kann ich mich entspannt verständigen und klar kommunizieren?
  • Wie schaffe ich das, und was brauche ich dafür?
butterflymind Training

Butterfly Awake

1 Seminarwochenende Freitag bis Sonntag

 Wochenende, um alles Vorherige zu integrieren und umzusetzen

„Challenge Days“

Reflektion und Zusammenfassung:

  • Wer bin ich?
  • Was macht mich aus?
  • Wie kann ich meine Stärken und Fähigkeiten nutzen?
  • Wie setze ich dies für meine Vision ein bzw. um?

Praktische Aufgaben und Übungen – Live!

exklusiver Bonus

Fly save and secure

Nachbereitung und persönliche Betreuung der Deiner durchlaufenen butterflymin feminin-Phasen mithilfe von

  • 1:1 Coachings
  • Personal Supervisionen

 

butterflymind Training

Deine Mehwerte von

  • 8 Wochenenden
  • 9 Online-Sessions
  • 4 Live-Trainer
  • 20 % Rabatt auf Deine Retreat-Buchung

Deine Reise ist noch nicht vorbei

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butterflymind Training

Butterflymind Retreat

Unsere butterflymind Mastermind:

Wiedertreffen von Weg-Gefährten und Austausch unter allen Teilnehmerinnen des butterflymind feminin Programms

 

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen.

Plößberger Weg 33

 95100 Selb